Как да се лекува акне

Акнето (акне, акне) е хронично кожно заболяване, чиято същност е възпалението на мастните жлези. Този проблем засяга много юноши, но може да се наблюдава при възрастни. Акнето най-често се появява на лицето, в така наречената Т-зона (чело, нос и брадичка), но понякога акнето атакува гърба, врата и други части на тялото. Стресът и хормоните стимулират мастните жлези да отделят големи количества себум (себум), което води до мазна и блестяща кожа. Себум, от своя страна, се превръща в отлична среда за бактерии. Умножавайки, патологичните микроорганизми раздразняват кожата. Резултатът е зачервяване и пустуларни промени.

Лечението на акнето трябва да започне с установяване на причините, които са използвани за него, както и промени в начина на живот. Въпреки че акнето се появява на кожата, самият проблем се крие във вътрешните процеси на организма. Необходимо е да се установи нормална диета, да се очисти тялото на токсините, да се балансират хормоните и едва след това да се започне манипулацията на лицето (маски, тоник, мехлем и т.н.). По-добре е всички средства за вътрешна и външна употреба да бъдат създадени от естествени компоненти, за да не се замърсява допълнително тялото и да се стимулират естествените механизми за лечение. Това ще ни помогне традиционната медицина.

вид

Какво е акне по лицето, всеки знае. Това акне, които се появяват там, където има мазна кожа. Те могат да бъдат:

  • невъзпалени - отворени и затворени комедони, бели глави;
  • възпалени - пустули, кисти и бучки, които съдържат гноен материал.

Има много видове акне:

  • ювенилно акне (свързано с пубертета);
  • флегмонен (след изцеление, оставете грозни белези);
  • konglobatnye (най-често засягат мъже, характеризиращи се с тежко възпаление и съсредоточаване върху една област на лицето);
  • лекарство (се появяват след употребата на стероиди);
  • деца (свързани с въвеждането на стафилококови инфекции и неправилна грижа за кожата на детето);
  • козметични (появяват се след употреба на козметика, която запушва порите).

Акнето се отличава с хроничния си ход. На мястото на старото излекувано акне се появяват нови дефекти. През лятото, като правило, техният брой намалява под въздействието на слънчевата светлина.

Как да разберете причините за проблема? тест

Ако искате да знаете причините за акнето от вас, отговорете на няколко въпроса.

  1. Усещате ли стрес в работата? Постоянният психологически стрес пречи на нормалното функциониране на хипофизната жлеза, която регулира ендокринната система. Понякога причинява постоянно акне.
  2. Пушите ли, пиете кафе и алкохолни напитки? Всички тези вещества засилват възпалението на кожата.
  3. Вземате ли хормони, като хапчета за контрол на раждаемостта или лекарства за плодовитост? Това предизвиква хормонални промени в тялото и допринася за акне.
  4. Имате ли мазна или смесена кожа, работите ли на компютър в стая с централно отопление? Кожата губи вода, а мастните жлези започват да работят по-активно.
  5. Измивате ли с чешмяна вода и искате да заспите, не мийте грима си? Така че акнето се дължи на лоша грижа за лицето!
  6. Харесва ли ви мастни и пушени продукти, сладкиши, консерви, храни за комфорт, чипс и майонеза? След това тялото ви е запушено, така че да не може да се почисти и поддържа кожата в нормално състояние.

Сега знаете какво се е превърнало в спусъка на вашия проблем. Време е да се научите как да се справите с акнето.

диета

Ще има ли специален диетичен ефект? И да и не. Разбира се, неправилното хранене не е единствената причина за неприятното акне, така че ще трябва да използвате други методи (маски, билкови отвари за поглъщане и т.н.). Но докато не изчистите тялото, процесът на лечение ще бъде бавен. Това може да се направи само с помощта на диета. Наблюдавайте го най-малко 2 месеца и ще забележите, че кожата ви се е подобрила.

  1. Първата стъпка е да се премахнат храни с висока степен на обработка, храна с консерванти, изкуствени цветове и аромати. Забравете за сладки газирани напитки, туршии и маринати, продукти с дълъг срок на годност. Също така трябва да избягвате сладкиши, особено шоколад (дори черен).
  2. Ограничете животинската мазнина, пържените храни, маслото, мастните сирена. Опитайте се да спрете да хапвате в бързо хранене. Маслото замества зеленчука.
  3. Пикантни подправки (черен и червен пипер), както и сол, увеличават броя и тежестта на акнето. По-добре е да използвате пикантни билки вместо това.
  4. Отхвърлете бял хляб и тестени изделия от бяло брашно. Вместо това купувайте черен хляб и тестени изделия от твърда пшеница.
  5. Всички стимуланти причиняват вреда, особено алкохол и цигари. Позволява се да пиете една чаша вино на ден, а тютюнопушенето трябва да се изостави напълно.
  6. Витамин А или бета-каротин допринасят за красотата на кожата. Можете да го намерите в моркови, домати, портокали, праскови, черен пипер, спанак, броколи, пъпеши и различни видове маруля.
  7. Витамините от група B (B1, B2, PP), които спират прекомерната секреция на себум и нормализират хормоналния баланс, също ще бъдат полезни. Тези витамини са богати на ядки, семена, бобови растения, черен дроб, цели пшеничен хляб, картофи, птици, яйца и мая.
  8. В храната на хората, борещи се с акне, трябва да присъства цинк. Този елемент облекчава възпалението в мастните жлези и стимулира излекуването на кожата. Дефицитът на цинк утежнява акнето. Потърсете този микроелемент в морски дарове (особено стриди и миди), риба, соеви кълнове, бобови растения, птиче месо и зърнени храни.
  9. Целулозата ще помогне да се изчисти тялото на токсините. Той се намира в трици, зърнени храни (особено ечемик), кафяв ориз, пълнозърнести хлябове, семена, бобови растения и зеленчуци (авокадо, боб, грах, соя, целина, ряпа, чесън, хрян, леща, спанак, магданоз и копър), плодове (къпини, малини, боровинки, грозде, червени боровинки, ябълки и круши) и сушени плодове.

Народна медицина

Има много популярни методи за това как да се отървете от акнето, но те всички работят заедно. Ние ще ви предложим средства за външна и външна употреба, така че лечението да се извършва незабавно "на два фронта".

Средства за вътрешна употреба

Използвайки народни средства за вътрешна употреба, вие почиствате кръвта, настройвате работата на ендокринната система и стомашно-чревния тракт, което е много важно в борбата срещу акнето.

Ферментирала мая

Смажете 3 грама прясна хлебна мая. Налейте 2 супени лъжици захар в 1 литров контейнер, покрийте с чаша варена, охладена вода и добавете нарязана мая. Всичко това трябва да бъде добре смесено и оставено на топло място за ферментация. След половин час сместа отново се разбърква и се оставя да се влива отново. След два часа и половина питието ще бъде готово.

Ферментиралата мая трябва да се пие веднъж на ден, три часа след хранене (в същото време се опитайте да не пиете други напитки един час след тяхното консумиране). Така че трябва да продължите 5 дни, след което почивка за 10 дни. След това курсът отново се повтаря (пием 5 дни, почиваме 10 дни). Цялото лечение трябва да трае 30-40 дни. За възрастни дозата от дрожди е 200 ml, а за деца - 100 ml.

Дрождите съдържат всички витамини и ценни протеини. Поради това тази напитка елиминира обриви и язви на кожата (особено акне), укрепва нервната система, почиства тялото на токсините. Освен това можете да използвате други средства на традиционната медицина.

Събиране на трева

За да помогнете на тялото да се бори с кожни инфекции с акне, направете следната колекция:

  • Тревна трева - 100 грама;
  • Виолетова трикольорна трева - 100 g;
  • Календула цветя - 50 г;
  • Маслена трева - 50 г;
  • Свещи от ябълка (сладки сортове) - 50 г;
  • Листа бреза - 50 г;
  • Centauri трева - 20 г;
  • Хоп конуси - 20 гр.

Разбъркайте добре споменатите билки. Супена лъжица на сместа се изсипва чаша вряща вода, покриване и се оставя за 20-30 минути, след това щам. Пийте гореща напитка сутрин и преди лягане, подсладете я с чаена лъжичка мед или сироп от малини.

Сокова терапия

Соковете нормализират работата на храносмилателната и отделителната системи, имат благоприятен ефект върху кожата. Често, с помощта на сокове и правилно хранене, хората могат да направят лицата си чисти и добре поддържани. По-долу са рецепти за това как да се третира акне сокове.

  1. Отсечете зелените стъбла от овес, преди да започнат да дават плодове. От завода трябва да изстискате сока и да пиете 3-4 супени лъжици на ден. Сокът се разрежда в половин чаша вода. Процесът на лечение е 2 месеца.
  2. Много е полезно да пиете сок от кисело зеле. Тя трябва да се смесва наполовина с топла вода и да се пие сутрин преди хранене. През първата седмица трябва да вземете чаша напитка, във втората - 2 чаши (сутрин и преди лягане), а след това още една седмица - 3 чаши (половин час преди всяко хранене). През четвъртата седмица трябва да се върнете към дозата в 1 чаша сок.
  3. Пийте 3 до 4 пъти на ден за ½ супени лъжици сок от хрян, смесени с 2 супени лъжици сок от цвекло и ½ чаша вода. Процесът на лечение е 1 месец.
  4. Смесете сок от краставици (100 ml) с морков (50 ml) и цвекло (50 ml). Вземете тази смес ежедневно на закуска, а в рамките на един месец ще забележите положителни резултати. Освен това, използвайте други народни средства.

Инструменти за външна употреба

Сега нека да поговорим за това как да се отървем от акне с помощта на различни маски, тоники, мехлеми и други натурални продукти, които трябва да се прилагат директно върху кожата.

Плантанов маз

Две супени лъжици от плантана кипват 100 г вода за 10 минути, след което се охлаждат и се щамят. Добавят се 15 g ланолин, 30 g бял вазелин и 2 капки розово масло в получения бульон. Смесете всички съставки и гответе във водна баня, докато сместа се намали наполовина, след това се охлади и се използва за смазване на кожата всяка вечер.

Екстракт от маслиново масло

Нашите прабаби знаеха как да излекуват акнето. За тези цели те подготвиха масления екстракт от Hypericum. Вземете 50 г свежи цветя, изсипете 50 г алкохол, добавете 250 г слънчогледово олио. Сместа се вари във водна баня за около 3 часа, докато цветята станат крехки. Изцедете екстракта и изсипете в стъклена бутилка. Използвайте за лечение на акне сутрин и вечер.

Лук компрес

Готвене или пече цял лук във фурната (без пилинг). След това го олющете, каша пулпата с вилица до състояние на картофено пюре и обвийте в парче марля. Нанесете лук компрес на места, където има акне за 15 минути на всеки 6 часа, а акнето бързо ще изсъхне. Освен това можете да използвате други народни средства.

Сместа за измиване

Редов сапун изсушава кожата, стимулиращ още по-интензивно производство на себум. Ето защо съветваме хората с акне да се измиват със специално естествено средство за защита. Подготвя се по следния начин: разбъркайте 1 супена лъжица виолетова билка, 1 супена лъжица паничанка и 2 супени лъжици нарязана овесена слама. Супена лъжица на сместа се изсипва чаша студена преварена вода, оставете да престои 2 часа. След това прецедете течността и добавете 1 супена лъжица мед в нея. Измийте лицето си с домашен лосион сутрин и вечер. Можете също така да пиете този продукт на чаша 2 пъти на ден, за да подсилите тялото отвътре.

Маска за сушене

Специалната маска ще помогне за намаляване на производството на мазнини. Направете го два пъти седмично. Вземете 2 супени лъжици овесена каша или царевично брашно и 1 яйце бяло. Смесете съставките внимателно и нанесете върху лицето. След около 20 минути първо изплакнете продукта с топла вода и след това изстийте. Тази маска почиства мазна кожа и я придава матово покритие.

Маска за облекчаване на възпалението

Пет зелени листа от градински чай налеят чаша вряла вода. Покрива се и се оставя за 15 минути, след това се напряга. В 100 ml от получения бульон добавете две супени лъжици бяла глина и разбъркайте добре. Нанесете пастата върху лицето с дебел слой и покрийте с марля, потопена в оставащия бульон. След 20 минути измийте добре маската от лицето си.

тоник

Този тоник е предназначен специално за мазна кожа. Тя има стягащ ефект. Съставки:

  • 4 супени лъжици сушен градински чай;
  • ¼ чаена лъжичка боракс;
  • 4 супени лъжици алкохол;
  • 3 супени лъжици екстракт от вещица
  • 10 капки глицерин.

Sage настояват за алкохол в продължение на 10 дни, след това щам. Разтворете боракс в екстракт от вещица, смесете с тинктура от алкохол от градински чай и след това добавете глицерин. Съхранявайте тоник в стъклена бутилка и разклатете, преди да я приложите върху кожата.

Пишете в коментарите за вашия опит в лечението на заболявания, помагайте на други читатели на сайта!
Споделяйте неща в социалните мрежи и помагайте на приятелите и семейството си!

Как да се лекува акне у дома? Най-добрите инструменти и рецепти

Тийнейджърското акне е доста често срещан проблем, с който се сблъскват не само младите хора, но и хората, които отдавна са преминали тази възраст. Това възпалително заболяване, в допълнение към външни нарушения на кожата, може да сигнализира за хормонални смущения в организма. Ето защо, в случай на периодично появяване на акне по лицето, трябва да потърсите помощ от дерматолог, който ще Ви предпише допълнителни тестове и ще ви каже как правилно да лекува акне.

Смята се, че акнето е временен проблем и не бива да се притеснявате твърде много за това - когато пубертетът свърши, той ще изчезне сам. Това твърдение не е вярно, защото факторите, причиняващи това заболяване, могат да бъдат доста различни:

  • пубертета;
  • хормонална активност, нарушения;
  • наследствени фактори;
  • тежък стрес;
  • приемане на лекарства;
  • инфекция от акне акари;
  • недостатъчна хигиена, натрупване на мъртви кожни клетки;
  • повишена активност на мастните жлези.

Акнето най-често се проявява в преходна възраст, по време на насилствени хормонални промени в тялото. Но само квалифициран дерматолог ще помогне да се установи истинската причина, която провокира тази болест.

Традиционни процедури

Има много начини за лечение на акне по лицето. Всички методи могат да бъдат разделени на основни групи:

  • лечение с лекарства;
  • лечение на популярни рецепти;
  • fotolechenie;
  • използване на козметични процедури.

За да лекува акне при юноши, съвременната медицина предлага кремове и лосиони, фармацевтични мехлеми, произведени по специална рецепта или антибиотични продукти. Основните компоненти за борба с акнето са цинк, глицерин, еритромицин и сяра. Дерматолозите най-често препоръчват за терапия такива лекарства като:

  1. Levomekol е бактерициден мехлем, който се справя добре с възпалението, благоприятства заздравяването на раните, увеличава възстановяването на кожата, намалява появата на неприятни усещания и сърбеж, причинени от вътрешно акне.
  2. Zener - антибиотичен мехлем, помага за отстраняване на тинейджърското акне и предотвратява повторното му появяване, има изсушаващ и противовъзпалителен ефект.
  3. Еритромицин маз - унищожава бактериите, намалява възпалителния процес, изсушава акнето и кожата на лицето, намалява сърбежа и зачервяването.
  4. Тетрациклиновият маз е силен антибиотик, който унищожава бактериите, които предизвикват заболяването, намалява дискомфорта, изсушава кожата, изтласква жлъчката от акне и бързо лекува рани.
  5. Metrogyl - гел, който има антимикробен ефект, активно се бори с акнето и вътрешното акне, провокира бързото заздравяване на рани, изсушава кожата и намалява сърбежа.
  6. Циндол - суспензия с антибактериален и противовъзпалителен ефект, бори се срещу обструкция на мастните канали, намалява мастното съдържание на кожата, лекува рани.

Добре доказано за лечение на акне при подрастващи Акне-дерма, Zorak, Klenzit C, Differin, Kpinesfar, Adpalen.

Трябва да се прилага редовно към почистеното лице едно от горепосочените лекарства. Ако инструментът има силен ефект на сушене, е необходимо след използването му да използвате овлажняващ крем или да нанесете точка върху акнето.

Народни рецепти за домашно акне

Добре е да се третира юношески обрив с отвари на лечебни растения: лайка, невен, коприва, градински чай. Тези билки имат дезинфекционен ефект, премахват микробите от повърхността на кожата, сухи язви, лекуват рани, помагат за елиминиране на белези.

За лечение и грижа за кожата с акне, маска за мая е безопасно използвана. Рецептата й е съвсем проста: разредете 10 грама дрожди в 50 мл топла преварена вода, добавете няколко капки ароматно зеленчуково масло. Покрийте лицето със сместа, измийте за 15-20 минути. Тази пенинна композиция регулира продукцията на себум, изсушава възпаленията на пустула, успокоява раздразнената кожа. За трайни резултати е препоръчително да направите дрожди маска два пъти седмично.

Овесена каша Mask е друго домашно лекарство за акне при юноши. Необходимо е да се смила овесена каша в блендер или да се смила с хаван в брашно, 2 супени лъжици. Лъжиците, смесени с гореща преварена вода, оставете кашата леко да се охлади и нанесете с кръгли движения по лицето. Задръжте за 20-30 минути след измиване. Овес бързо елиминира мазна кожа, нормализира работата на мастните канали, има лек ексфолиращ ефект, стяга порите, изсушава проблемни зони по лицето. Препоръчва се да се прилага три пъти седмично за акне и веднъж седмично за предотвратяване и поддържане на получения ефект.

Добре известната сода се бори с младото акне, перфектно почиства кожата, прави лек пилинг, елиминира блокирането на мастните канали, стяга порите. За домашно лечение, една чаена лъжичка сода се смесва с чаена лъжичка. Постно заквасена сметана или овесени ядки и масажиращи движения, приложени върху кожата. Оставете за 15-20 минути, след това измийте с топла вода.

Перфектно доказано за лечението на акне при домашни алкохолни лосиони, които лесно се подготвят. За лосион от краставици, разбъркайте две ситно нарязани краставици със 100 мл алкохол, поставете на тъмно място в продължение на 14 дни, периодично трябва да разклащате бутилката със сместа. След посочения период от време разточете получения разтвор в чист съд и разредете с 200 ml дестилирана вода. Почиствайте лице с лосион с краставици сутрин и вечер. Можете да направите лосиони на базата на невен или лайка, подобно на предишната рецепта, като използвате инфузия на 50 грама сухи съцветия.

Етеричните масла са ефективно средство за лечение на акне. Съвършено се справяте с възпалението и помагате за заздравяване на лицето след акне от масло от чаено дърво, розмарин, карамфил, пачули. За да получите резултата, трябва да отделите малко етер във всяка козметика за лицето. За да се избегнат изгаряния, неразтворените етерични масла не трябва да се прилагат.

Как бързо да премахнете възпалението след изстискване на акне?

Фактът, че стискането на акне е строго забранено, е известно на всички, но малцина следват това правило. За да се освободят бързо от язви, младежите започват да ги смачкват, забравяйки, че след процедурата, лицето изглежда много по-лошо от преди.

Затова, за да се отървете от зачервяване и подуване, които се образуват след изстискване на пъпката, се препоръчва да се приложи към увредената зона смес, приготвена от обикновени таблетки Аспирин и варена вода. Тъй като се изсушава, трябва отново да приложите този инструмент, с честа употреба, последиците от акнето върху лицето ще бъдат невидими.

Голямо количество лекарство, което облекчава възпалението при акне, е цинк маз. С помощта на памучен тампон е необходимо да приложите мехлем на акне, периодично да повтаряте лечението през целия ден.

Предотвратяване на акне лезии

Гарантирано, за да се предотврати появата на акне по лицето не може да има някакъв метод. Но тя значително ще облекчи хода на това заболяване, ще сведе до минимум образуването на нови възпаления, ще помогне на кожата бързо да се възстанови след язви, лична хигиена, да поддържа здравословен начин на живот и да приема витамини. За да избегнете обрив по лицето, се препоръчва:

1. Всеки ден, сутрин и вечер, почиствайте кожата със специални препарати и лосиони. Периодично посещавайте офиса на козметик, извършвайте дълбоко почистване на лицето, използвайте scrubs и пилинг, за да премахнете мъртвите частици на кожата.

2. Водят правилния начин на живот, ограничават мазнините, пържени, бързо хранене, сода, сладкиши. Играйте спортни и се потопете на чист въздух. Поддържане на хармония и спокойствие, достатъчно сън, съпротива на стреса и промени в настроението.

3. Редовно посещавайте лекаря, наблюдавайте състоянието на тяхното здраве, защото често акне само сигнализира за проблеми, които възникват в тялото.

Най-добрите народни средства за акне и акне

Акнето и акнето са общ дефект на естетиката. Най-често юношите страдат от тяхното присъствие, но възрастните също се сблъскват с този проблем. За пълно почистване на кожата е необходим интегриран подход. Това означава, че е необходимо да се подложите на медицински преглед, за да разберете причините за появата на обриви, да преминете към балансирана диета и да вземете козметика, която да отговаря на индивидуалните нужди. За почистване на кожата на лицето, както и на тялото е да се прибегне до народни средства. Тяхната ефективност е доказана през годините.

Предимствата на народните методи

Средствата за акне, приготвени на базата на естествени съставки у дома, имат много предимства в сравнение с традиционната козметика. Основните предимства включват:

  1. Абсолютно естествен състав - сред съставките на популярните рецепти няма химически добавки, консерванти, изкуствени оцветители или аромати. Без тях е невъзможно да се произвежда обикновена козметика, тъй като такива добавки удължават срока на годност и правят текстурата по-приятна. Дори органичната козметика, позиционирана като естествена, не се състои от 100% естествени съставки. Той има химически съставки, които могат да предизвикат раздразнение, да влошат обривите.
  2. Няма странични ефекти, които често се проявяват при прилагане на козметика, съдържаща химически компоненти.
  3. Достъпност - съставките, необходими за популяризирането на рецепти, са евтини.
  4. Висока ефективност при използване - при редовно прилагане на естествени формули, подготвени самостоятелно, се гарантира добър ефект.
  5. Лесна подготовка - подготовката на домашни средства изисква минимално време.
  6. Възможност всеки път да подготвя козметика, която отговаря на действителните нужди на кожата. В зависимост от хормоналния фон, времето, храненето, кожата може да промени типа си от суха към комбинирана или мазна. Добавяйки определени съставки, винаги можете да подготвите инструмент, който най-добре отговаря на нуждите на кожата. Благодарение на този подход не се нарушава киселинно-базовият баланс.

Опитът на много хора доказва, че популярният доказан инструмент често не е по-малко ефективен от скъпата козметика.

Народни рецепти

Помислете за рецепти за ефективни вътрешни средства за защита, за да помогнете за почистването на лицето от акне и черни точки.

Cleanser

Грижата за кожата започва с цялостно почистване. За да премахнете мръсотията и следите от козметика, не е необходимо да използвате химически пени и гелове. Добре чистото лице ще помогне на народните рецепти. Макар и да не пяна много добре, те перфектно почистват кожата, премахвайки обриви, акне и предотвратявайки появата им.

Рецепти за почистване на съдове за измиване, предназначени за различни видове кожа:

  1. За мазна кожа - елиминира черни петна, подкожно акне, почиства порите. Смесват се 30 ml кефир с ниско съдържание на мазнини, 1 чаена лъжичка сода и 2 супени лъжици горчица. Добавете 130 ml вода и сместа се разбърква. Когато спре да пене, инструментът е готов. Използвайте по-добре вечерта. Собствениците на много мазна кожа могат да се прилагат два пъти дневно.
  2. За суха кожа - този състав за миене напълно почиства порите, премахва обриви, чувство на стягане и сухота.
    Поставете на огъня 200 ml мляко с висок процент съдържание на мазнини и го варийте. Добавете билки: 4 стръка магданоз и 2 супени лъжици невен с лайка. Всички билки трябва първо да бъдат увити в хоросан в състояние на прах. Томитна смес за около 30 минути, не позволявайки да се вари. Готовата смес се отстранява от огъня и се влива в продължение на няколко часа. Необходимо е да се филтрира и след това да добавите чаена лъжичка мед. Измиването на този инструмент е по-добре през нощта.
  3. За мазна кожа със следи от пост-акне, тя се бори с обриви и последствия от пост-акне, намалява възпалението. Смесете супена лъжица сметана с чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок, както и 300 мл минерална вода. Последният етап - добавете 1 супена лъжица морска сол, изберете фино смлян продукт. Използва се веднъж на ден.
  4. За чувствителна кожа - минимизира възпалението, бори се срещу обрив, насърчава изцеление на рани по кожата. За да се приготвят смесени 1 чаена лъжичка глина (розово), 2 супени лъжици сок от алое и 300 мл вряща вода. Всичко се смесва и загрява във водна баня, докато компонентите се разтварят, докато се образува хомогенна маса. Използва се два пъти дневно.

Всички почистващи препарати се измиват с топла вода. Те трябва да се съхраняват в хладилника.

лосиони

След почистване сухата кожа трябва да се избърше с лосион. Това е задължителна стъпка на грижа. Акнето лосион за контрол е лесно да се направи у дома. Помислете за най-добрите рецепти:

  1. Проста рецепта за акне - една четвърт чаша 40% алкохол изля 2 супени лъжици невен, трябва да вземете сухи цветя. Получената инфузия се разрежда с 1/5 чаша вода. В продължение на 2 дни той настоява на топло място. След това се добавят 5 g борна киселина от 5%. Готовият лосион трябва да се филтрира през марля с памук 2-3 пъти и да се добавят 4 ml глицерин.
    3-4 пъти седмично, тази инфузия трябва да се трие области на тялото, които имат акне. Лосионът се бори с акнето и намалява видимостта на петна, останали върху кожата, след като обривът изчезне.
  2. Лосион от петна от акне, както и змиорки - средна краставица се смачка и се изсипва с чаша водка. Тази смес се поставя в стъклен съд, за предпочитане тъмно нюанс, така че да се влива в продължение на 7 дни. Този ефективен лосион е необходим за избърсване на лицето веднъж дневно. Той е предназначен за проблемна кожа на комбиниран, както и на мазнини.
  3. Лосион от възпалена акне - успокоява кожата, почиства порите. За да подготвите това бързо средство за отстраняване, разтрийте корена на хряна на ренде. Достатъчно ¾ половин литър буркани. Напълнете съда до ръба с водка и оставете за 10 дни. Този лосион за лице се изтрива веднъж дневно. След като е на кожата в продължение на 15 минути, трябва да се изплакне с горещо и след това със студена вода. След това можете да овлажните лицето.
  4. Лосионът, който помага за отстраняване на подкожното акне - изсипете чаша листа от коприва, вземете пресни или сухи, чаша водка и настоявайте 10 дни на тъмно място. Готов лосион два пъти дневно, за да изтриете изчистеното лице.
  5. Неотложен лосион, предназначен за суха кожа - 5 супени лъжици листа от коприва се изсипват с един литър вода, трябва да изстинем и после да кипнем. Когато инструментът е хладен, той се филтрира. Използва се лосион два пъти дневно.
  6. Акнето лосион за суха кожа - изсипете 1 супена лъжица мента с вряща вода, 0,5 чаши е достатъчно, и оставете за 15 минути. Съставът на щама, добавете една супена лъжица инфузия на невен, борови алкохол, както и една чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок. Избършете кожата, където има акне и черни точки.
  7. Лимонов лосион - чаша вряла вода, смесена с прясно изцеден сок от половин лимон. Избършете лице два пъти на ден.

Лосиони на основа на алкохол много суха кожа, така че те не са подходящи за чувствителния тип. Желателно е да се прилагат локално, само върху кожните области, засегнати от обрив, а не върху цялото лице.

маски

Най-доброто средство за домашно лечение за акне, както и черни точки са маски. При редовна употреба те помагат да се отървете дори от обриви в напреднал стадий. Помислете за най-добрите рецепти:

  1. Краставица маска - много лесно да се подготви. Достатъчно е да се търкат краставици и да се постави върху лицето получената маса за около 20 минути. Такава маска третира акнето, акнето и озарява кожата, премахвайки червените петна, останали след обривата.
  2. Маската от глина - облекчава акнето, особено възпалено. Глината има отличен ефект на сушене, така че маските на него са подходящи за собствениците на мазна кожа. За да се подготви маска, малко количество глина трябва да се разрежда в инфузия на невен, отвара от лайка, градински чай или други билки. Крайният продукт се прилага върху участъци от кожата, където има акне. Дръжте я, докато изсъхне, и после я изплакнете. Можете да използвате маската два пъти седмично.
  3. Маска от картофи, за да помогне за лечение на акне - смила средни картофи и го смесва с протеини от едно яйце. Нанесете композицията върху почистената кожа в продължение на 20 минути. Използва се два пъти седмично
  4. Маска от водороден пероксид - елиминира черни петна, стяга порите, освежава лицето. Разбъркайте водородния пероксид и дрождите пропорционално, за да образуват кремообразна консистенция. Нанесете сместа върху лицето за около 1,5-2 часа. Може да се остави за една нощ, след което да се измие с топла вода. Процедурата се повтаря веднъж седмично.
  5. Маска от мед с лимон - осигурява противовъзпалително, антибактериално и изсушаващо действие. За да се приготви, смесете 1 супена лъжица мед с чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок. Нанесете маската за 10 минути и я изплакнете. То трябва да се извършва максимум три пъти седмично.
  6. Противовъзпалителна маска за акне - смесена настърган хрян корен и кисела ябълка в равни пропорции. Сместа се прилага за около 30 минути. Направете такава маска за лечение на акне трябва да бъде дневно, докато те изчезнат. За целите на превенцията се прилага 2-3 пъти седмично.
  7. Маска за акне, както и акне - смесват течен мед и сок от лук в равни количества. Получената смес се прилага върху участъци от кожата, където има обрив в продължение на 30 минути. Процедурата се повтаря ежедневно. Продължителността на лечението е 2 седмици.
  8. Маска за вътрешно акне - с появата на вътрешно акне, талк-базирани лекарство ще помогне да се отървете от тях. Лесно се приготвя - просто смесете 5 грама талк и бяла глина, след което ги разреждайте с една супена лъжица мляко. Маската се прилага два пъти седмично в продължение на 20 минути. Измива се с топла вода.
  9. Маска на черни точки - ако се появят черни точки на челото, брадичката, носа на носа, тази маска ще помогне да се отървете от тях. За да го направите, нарязайте голям домати, добавете лъжица зехтин и половин чаена лъжичка нишесте. Нанесете композицията за около 15 минути. След това изплакнете с топла вода, не забравяйте да избършете лицето с тоник. Процедурата трябва да се повтаря най-много два пъти седмично. За кожата с розацея тази маска не е подходяща.

Маската трябва да бъде избрана в строго съответствие с типа кожа. Собствениците на суха и чувствителна кожа не трябва да се отнемат със силно сушене. Те могат да се прилагат само на повърхността на възпаленото акне.

Други народни средства за акне

Има много други популярни рецепти за лечение на акне и акне:

  1. Няколко пъти на ден изтрийте чистата кожа с пулпа от сурова тиква. Тя трябва да бъде отрязана непосредствено преди употреба, тъй като количеството полезни вещества се намалява при контакт с въздуха.
  2. Почиствайте кожата с алое сок всеки ден. Преди да изцедят сока от листата на растението, те трябва да бъдат подготвени. За да направите това, нарязаните листа се измиват с топла вода и лежат в продължение на 7 дни на тъмно място. След това можете да изстискате сока от тях, като елиминирате обрива и стимулирате излекуването на кожата.
  3. Компреси от пелин, хмел - прилагат акне, акне. В процеса на готвене се смесва една супена лъжица пелин, както и хмел. Сместа се напълва с чаша вряща вода. Когато агентът инфузии 1-2 часа, добавете 1 чаена лъжичка оцет, по-добре е да вземете ябълка. Притежателите на суха кожа трябва да използват глицерин вместо оцет. Получената инфузия се накисва с памучен тампон и се прикрепя към кожата, където има обрив в продължение на 10 минути. Процедурата се провежда ежедневно.
  4. Лосиони на язви - 0,5 литра вряла вода изсипва една супена лъжица фъстъче, за да престои 2 часа. Потопете памучен тампон с готови инфузии и направете лосиони за 7-10 дни.
  5. Сок от вибронум - два пъти дневно на тялото, на което има обрив, разтрива се със сок от вимерум.
  6. Акнето парни бани - кипнете хмел в голяма купа. След като я извадите от топлината, наклонете лицето си над пара. Тя почиства порите, подхранва кожата с полезни вещества. За собствениците на суха коса е достатъчно да държите лицето през пара за 3 минути. При нормална кожа, процедурата се извършва в продължение на 5 минути, с мазна кожа - 10 минути. Парните бани са противопоказани при наличие на язви, собственици на кожа склонна към розацея.
  7. Лекува за акне - смесени равни пропорции на мед, масло и нарязан лук. Сместа се вари. Когато се охлади, добавете брашното, за да направите консистенция, която прилича на глина. От този състав се приготвят торти, които се наслагват върху кожата, покрита с обриви, пъпки. Процедурата се повтаря, докато обривът мине. За да съхранявате средства в хладилника.

Като следвате тези препоръки, ще можете бързо да изчистите кожата на акнето и акнето.

Характеристики на използването на народни рецепти

За да получите максимална полза за домашни средства за лечение на акне, следвайте правилата за тяхното използване:

  1. Преди подготовката е важно да се уверите, че нямате свръхчувствителност към всички съставки, включени в състава му. Това е особено важно за собствениците на чувствителна кожа.
  2. Ако продуктът съдържа абразивни компоненти (овесени трици, глина), не трябва да се прилага върху кожата около очите. Те ще травмират деликатната кожа, която води до образуването на бръчки.
  3. По-добре е да приготвите пресни маски за лице и да не съхранявате варени продукти по-дълго от препоръчаното в рецептата. Те не съдържат консерванти, така бързо се влошават.
  4. Не прилагайте твърде често пари. Въпреки че са естествени, те действат много активно, поради което могат да повлияят негативно на състоянието на кожата.

Народните методи могат да се използват като основно средство за грижа за лицето или като допълнително, съчетано с конвенционални средства. Така че те ще имат забележим ефект. Но трябва да разберете, че продуктите за грижа за кожата на открито спомагат за разрешаването на проблема само частично. За максимални резултати трябва да ядете правилно и да наблюдавате здравето си, тъй като всеки кожен обрив е сигнал за телесни нарушения.

13 популярни рецепти за лечение на акне

Често много млади хора с появата на пубертет са изправени пред появата на кожата на множество изригвания на акне, които също се наричат ​​"акне". Причината за това е повишените хормони, които постепенно се връщат към нормалното и кожата се изчиства. Но често, проблемите с "акне" не изчезват, докато растат и изискват медицинска намеса за регулиране на ендокринната система.

Въпреки това акнето може да се появи не само поради хормонални аномалии. Болест на вътрешните органи на храносмилателната система, депресия, прекомерно натоварване на нервите, генетично предразположение, липса на хигиенни правила за грижа за кожата, прекомерно излагане на слънце - това е само част от възможното появяване на акне върху кожата. За да се отървете от акнето, първо трябва да разберете причината за възникването им и да изпратите сили, за да го премахнете.

Ние премахваме акнето с помощта на традиционната медицина

Излекувайте акнето, разбира се, можете. Няма да предлагаме различни лекарства за тях, а се обръщаме към помощта на народни средства за лечение на акне. Има много рецепти за маски, лосиони, отвари, състоящи се от естествени съставки. Те ще помогнат за почистването на кожата от акне, ще я направят здравословен и красив.


Рецепта номер 1. Тази домашна маска ще ви помогне да се справите с възпаление и черни точки на кожата. Необходимо е да се отдели един протеин от пресни пилешки яйца, да се побере "в пяна" и да се добави една супена лъжица от настърган сок от алое. Тази смес трябва да се постави върху лицето и да се задържа за половин час. След това - маската се измива.

Рецепта номер 2. В прасето на рецепти за народни средства има такава лечебна маска за акне. Необходимо е да се смила зелената ябълка и корен от хрян на вид "картофено пюре". Вземете тези съставки на равни части, разбъркайте и нанесете върху лицето. Желателно е маската да се държи върху кожата около 1 час. След това я измийте.

Рецепта номер 3. На възпалена кожа се получава ефективен лечебен ефект с маска от мумия с оранжев мед. (Можете да вземете друг вид мед: от глухарчета, липа, мащерка, смърч и др.). Маската ще се нуждае от 2 грама мумия, която трябва да се разтвори в 5 мл вода и добавете една чаена лъжичка мед. Сместа се намазва върху лицето и се оставя върху кожата в продължение на 20 минути. След това маската се измива с топла отвара от лайка или вода.

Рецепта номер 4. Индийската традиционна медицина препоръчва да се постигне успех в борбата срещу акнето върху кожата, за да се използва такова средство. Трябва да вземете корен от джинджифил, да го настържете, да добавите сока от половин лимон и една супена лъжица мед от евкалипт. (Може ли друг сорт). Тази смес трябва да се консумира през деня.

№5. Не забравяйте да помогнете в борбата срещу младежкото акне, размазвайки кожата с сок от алое. За да се наситят листата на растението с биологично активни свойства, те трябва да бъдат измити, изсушени, обвити в черна хартия и поставени в продължение на 10 дни в хладилник на долния рафт. Само след това, изцеден сок от алое и се използва за ежедневна употреба.

№6. Ежедневните лосиони, както и смазването на кожата със сока от ябълки ще я изчистят от акне, ще облекчат възпалението. За да получите сок трябва да вземете пресни листа на горната част на растението, фино котлет (по-добре в месомелачка) и се стиснете чрез марля.

№7. Ефективен терапевтичен ефект се постига чрез използването на сок от пелин под формата на лосиони и компреси върху зоните на тялото, засегнати от обриви. Освен това има чудесен, лечебен ефект върху кожата, ако се добавя към козметични маски.

№8. В акне обриви ще помогне на вътрешната употреба на такъв бульон от билки. Ще ви трябват: цветя от метличина (2 части), хвощ (2 части) и евкалипт (3 части). Смес от билки (две лъжици) се задушава с 500 милилитра вряла вода и се оставя да се влива в парна баня с затворен капак за 15 минути. Вземете под формата на топлина на 100 милиграма три пъти на ден.

№9. Предоставяне на добър терапевтичен ефект при външно приложение на инфузия на цветя от невен. Трябва да вземете една супена лъжица съцветия, изсипете половин литър вряла вода и я оставете да се вари. Инструментът се използва за измиване на лицето, можете да избършете проблемните зони с него и да приложите компреси или лосиони. Това лечение скоро нормализира активността на мастните жлези и успокоява възпалената кожа.

№10. За да възстановите здравето на кожата, трябва да направите следните медицински маски от билки и фурацилин през нощта. Нуждаете се от: лайка и невен. Билките се варят с вряла вода, оставя се да се вари. След това 3 таблетки фурацилин се раздробяват на прах и се разреждат с инфузия на билки. Получената кремообразна смес се прилага върху проблемни области на лицето. Сутринта маската се измива.

Появата на акне при юношите често е свързана с дисбаланс на половите хормони, по-точно с неговото формиране. Въпреки това, хората в зряла възраст могат да получат подобни обриви. Това се дължи на нарушение на диетата, различни заболявания на кожата и нейните придатъци, както и патологии на стомашно-чревния тракт,

За да се върнете към лицето си в здравословен и блестящ вид, трябва да разберете причината за появата на акне. И едва след това започва борбата срещу патологията. Традиционната медицина също препоръчва да се обръща внимание на диетата, хигиената, хормоните. В съкровищницата на народните лечители са събрани редица рецепти за различни лосиони, кремове и маски, на базата на инфузии и отвари на лечебни растения (невен, алое, целендин).

№11. Можете да се отървете от акне по лицето, ако смажете кожата с бирена пяна. Той съдържа много полезни микроелементи, които са полезни за кожата. При ежедневна употреба на бира с това качество, кожата след две седмици ще бъде много по-чиста.

№12. За акне, трябва да пиете коприва инфузия. Една лъжица листа от растението се приготвя с чаша гореща вряла вода. Настоявайте 2 часа. Лечението се извършва най-малко два месеца. Вземете инфузията три пъти на ден за половин чаша. Лицето се почиства благодарение на противовъзпалителните, кръвопречистващи и бактерицидни свойства на растението.

№13. Много е полезно да изтриете проблемната кожа с парче или сок от тиква. Това зеленчуково растение регулира мастните жлези, стяга порите, облекчава дразненето, възпаленията и обривите по кожата.

За да се преодолее болестта акне, трябва да бъдете търпеливи и да действате агресивно. Всяка пъпка на лицето казва за някои проблеми в тялото. Народните средства могат да помогнат, но преди всичко трябва да преосмислите начина си на живот, да установите правилното хранене и да не забравите да използвате специални хигиенни продукти, които перфектно почистват кожата.

Яжте повече зеленчуци, пресни плодове и сокове. Кожата ще се подобри, ако напълно премахнете сладките от диетата. Пийте по-чиста вода, тя ще премахне токсините и ще ви помогне да се справите с проблема. Бъдете красиви и здрави!

Лечение на акне у дома. Тя работи!

Акнето по кожата може да бъде сериозен проблем, особено ако външният им вид не е периодичен, а постоянен: кипките не се излекуват дълго време, появяват се нови огньове.

В последния случай можем да говорим за развитието на такава болест като фурунулозата, която е изключително трудна за лечение.

Снимка 2 - Фурунулоза

В този случай въпросът как да се отървете от акне върху кожата трябва да бъде попитан от опитен дерматолог. Може би причината е много по-дълбока, отколкото изглежда.

Снимка 3 - Само лекар може да определи причината

Кожните проблеми често са причинени от вътрешни разстройства, дисбактериоза, хормонални промени и др.

Снимка 4 - За да разберете причината за акнето, трябва да се подложите на пълен преглед.

За да се отървете от акнето, трябва да се подложите на цялостен преглед, включително посещения на ендокринолог, дерматолог, гинеколог, гастроентеролог, кръводаряване за хормонални нива и други диагностични процедури.

След като резултатите от изследването са получени, лекарят ще предпише необходимите продукти против акне, които ще бъдат ефективни в този конкретен случай и могат да бъдат използвани при необходимост у дома.

Снимка 5 - Според резултатите от теста, лекарят ще предпише ефективно лечение.

Как да се грижим у дома?

Лечението на акне в дома е напълно възможно, но първо трябва да посетите дерматолог, за да може лекарят да препоръча необходимите медикаменти и да обясни как да лекува акне по лицето по-бързо.

Снимка 6 - Акнето може да се лекува у дома

Борбата срещу акнето трябва да бъде всеобхватна и дълготраен. Никакви средства няма да помогнат да се отървете от проблема в два профила, въпреки цветната реклама.

Снимка 7 - Борбата с акне трябва да бъде изчерпателна

В зависимост от това какво причинява акне, лечението може да включва:

  • диети с ниско съдържание на въглехидрати; Снимка 8 - Диета
  • хормонални лекарства; Снимка 9 - Хормони
  • използването на препарати, съдържащи полезни бактерии, за нормализиране на работата на червата; Снимка 10 - Подготовка за нормализиране на червата
  • антибиотици; Снимка 11 - антибиотици
  • като се опира на мястото на поражението на специални мехлеми; Снимка 12 - Маз
  • лечение с антисептични разтвори и др. Снимка 13 - Антисептични разтвори

Най-често акне се появява при юноши. Тази възрастова категория е най-податлива на всички видове дерматологични заболявания, дължащи се на хормонални вълни, предизвикващо увеличаване на работата на мастните жлези и намаляване на местния имунитет.

Снимка 14 - По-често акне се появява при юноши.

Акнето на кожата се появява, когато работата на мастните жлези е твърде активна, секретираното вещество просто няма време да излезе, натрупвайки се в канала на самата жлеза. Приблизително същата картина може да се наблюдава при запушени пори поради замърсяване.

Снимка 15 - Акнето се появява, когато се запушат порите

Резултатът е винаги същият - появата на комедони или черни точки с последващо натрупване на секрети в жлезата, към които може да се свърже инфекция с последващо образуване на абсцес (акне). Как да премахнете такъв абсцес - лекарят ще разкаже.

Снимка 16 - Черни точки

Почистването на акне може да се направи у дома, но е по-добре да се свържете с специалист, който знае точно как да се справи с акнето, акнето и т.н., правилно, без да утежнява ситуацията.

Друг проблем с чисто козметична природа е посткана и лечението вкъщи също е възможно. Можете да се отървете от пощенски с помощта на традиционната медицина или специални фармацевтични препарати.

Акнето маска

Маските срещу акне ще помогнат за почистването на порите, като премахнат черните точки и изгладят повърхността на кожата на лицето. За да подготвите композицията, се нуждаете от две супени лъжици мляко и половин чаена лъжичка желатин.

Снимка 19 - За производството на маската се изисква мляко и желатин.

Съставките се смесват и се поставят във водна баня, докато желатинът подуе. След това съставът се нанася върху лицето в няколко тънки слоя.

Снимка 20 - Маската ще помогне за почистване на порите

След известно време маската ще се втвърди и на лицето ще се образува филм, който ще попадне в себе си комедони и частици от мъртви клетки. След пълно втвърдяване филмът трябва внимателно да се отстрани.

Снимка 21 Маската на лицето замръзва издърпвайки комедиите.

Заедно с него ще има отстраняване на мазни задръствания Такива домашни средства за акне ще помогнат да се отървете от основния проблем, който допринася за образуването на язви - мастните контакти, запушващи канала на мастната жлеза.

Снимка 22 - Маската премахва маслените щекери

Дали диетата е важна за акнето?

Лечението на акне върху кожата е невъзможно без нормализиране на диетата. В края на краищата този проблем трябва да бъде решен отвътре, особено ако причината за проблемите на лицето е развитието на демодикоза - паразитна лезия на епидермиса със специален тип кърлежи. В този случай е необходимо да се добави диета и лечение на наркотици.

Снимка 23 - Когато се лекува акне, диетата е важна.

Диета срещу акне ще помогне:

  • нормализира метаболизма; Снимка 24 - Диета нормализира метаболизма
  • почистване на тялото от токсини; Снимка 25 - Диета очисти тялото на токсините
  • премахване на дефицита на витамини и минерали; Снимка 26 - Диета ще премахне недостига на витамини
  • укрепване на имунната система и увеличаване на защитата на тялото. Снимка 27 - Диетата ще засили имунната система

Внимание! При лечението на акне е нежелателно да се използват редица вредни продукти, които подобряват работата на мастните жлези, което забавя червата и води до интоксикация на тялото.

витамини

Лечението на акне трябва да се придружава от следните витамини и минерали:

  • цинк, регулиране на мастните жлези, насърчаване самопочистването на епидермиса; Снимка 28 - Продукти, съдържащи цинк
  • Витамин В1, В2, В6, В12; Снимка 29 - Витамини от група Б
  • витамин Е и А; Снимка 30 - Витамини от група Е и А
  • омега 3 и омега 6 и т.н. Снимка 31 - Омега 3 витамини

Хранене на акне

Не е необходимо да обяснявате колко е важно за акнето и лошата кожа правилното хранене. Необходимо е да се внимава за ежедневното меню, включително колкото е възможно повече от зеленчуците и плодовете, богати на фибри, които се опитват да ограничат тежките, богати на прости въглехидрати и наситени мазнини храни.

Снимка 32 - Яжте по-малко пържени

Меню за седмицата в размер на - сутрин, обяд, вечер:
Първи ден:

  1. Каша от овесена каша или овес, зеленчукова салата или пресни плодове.
  2. Зеленчукова или пилешка супа, яйца, зеленчуци или плодове пресни.
  3. Сладки или задушени пасти, зеленчукова салата, облечена с масло, черен хляб. Снимка 33 - Много полезна овесена каша за закуска

Втори ден:

  1. Сирене, сок от ягодоплодни или бъркани яйца.
  2. Нискомаслена супа, 100 гр. варено говеждо, чай предимно зелено.
  3. Задушени зеленчуци, варено пилешко месо. Снимка 34 - Варено месо е по-здравословно от пърженото

Трети ден:

  1. Плодова салата, неподсладен компот или сок.
  2. Прясна зеленчукова салата, варена заешка или заешка супа, неподсладен чай.
  3. Варено елда, ryazhenka или кефир. Снимка 35 - Яжте повече пресни зеленчуци

Четвърти ден:

  1. Просо каша с малко или никаква захар, пресни плодове, зелен чай.
  2. Варено пуешко месо, супа на базата на него и салата.
  3. Варено телешко, зеленчукова салата или задушени зеленчуци, чай или компот без захар. Снимка 36 - Консумирайте по-малко захар

Пети ден:

  1. Нискомаслено извара, кефир или ryazhenka, пресни плодове.
  2. Ечемик или супа с него, варени пилешки гърди, задушени плодове.
  3. Прясна плодова или зеленчукова салата, сирене, зелен чай. Снимка 37 - Яжте нискомаслени млечни продукти.

Шести ден:

  1. Варено яйце, зеленчукова салата с лимонов сок, бульон от шипки.
  2. Варена риба, рибна супа, черен хляб със сирене.
  3. Варено елда, плодово желе. Снимка 38 - Черният хляб е по-здрав от бялото

Седми ден:

  1. Изпечена пенлива без захар, сушен плодов компот.
  2. Пилешка и зеленчукова супа, салата, облечена с масло, черен хляб.
  3. Нискомаслено извара, варена риба, задушени плодове или желе. Снимка 39 - Сухите плодови компоти са по-полезни от чай или кафе

Много хора питат: възможно ли е да се яде мед, в края на краищата, захарта с такава диета е практически забранена? Медът в малки количества може да се консумира (1-2 супени лъжици на ден). Това обаче не бива да се злоупотребява.

Внимание! Когато кожните проблеми могат да помогнат на вегетарианството или да ограничат приема на силно смилаеми животински протеини и наситени мазнини.

Какво не може да яде с акне?

Продукти, причиняващи акне или провокиращи появата им:

  • богат на прости въглехидрати храна - не можете да ядете бял хляб и кифли, сладкиши, макаронени изделия; Снимка 41 - Ограничаване на печенето
  • сладкиши и сладкиши; Снимка 42 - Яжте по-малко сладкиши
  • бързо хранене и удобни храни; Снимка 43 - Не яжте бързо хранене и удобна храна
  • подправки, горчив пипер; Снимка 44 - Ограничете подправките и горчивия пипер.
  • пушени и пържени храни; Снимка 45 - Не яжте пушеното месо
  • алкохол, сода, силен чай и кафе. Снимка 46 - Не пийте вредни напитки

Познавайки какви храни да изключвате от диетата, можете сами да създадете ежедневното си меню.

Народни средства за защита

Срещу акне ще помогне и традиционната медицина. Първо обаче трябва да излекувате болестта, като провокирате появата им.

Снимка 48 - Традиционната медицина се бори с акнето

Лечението на народни средства за кожни заболявания може да включва: почистващи маски от глина, овесени ядки, кефир и краставици.

Снимка 49 - Маска от глина

Можете да лекувате акне с билки, които имат антибактериални свойства, както и лосиони от сок от алое. Postacne се лекува добре с помощта на обикновена тяло.

Снимка 50 - Алоето помага при акнето

Внимание! Методите за лечение на акне по лицето са особени и изискват предварителна консултация със специалист.